Oct 22, 2021
LIVING

有一種慢是為了走得更遠,日本同居情侶與一隻貓的慢生活YouTube

 
 
很多時候,人生總在繞了一大圈之後回歸最基本的疑問:「這真的是我想要的生活嗎?」即便功成名就握在手中,空虛感卻悄悄浮上心頭。如果工作幾乎佔據了我們一半以上的人生,那麼生活到底該是什麼模樣?現代社會的快速變動,連帶焦慮使人缺少時間認識自己,內心的急躁紛亂也成了無止盡的惡性循環。然而,每個人都有選擇,不一定要用力活著,有意義的生活也許來得更加重要,放慢步調、調整節奏,這樣的「慢生活」風格正流行!今天就跟我們一起認識來自日本的療癒系慢生活YouTube,讓「慢生活」平靜你在急躁世界裡的不知所措!
 

 
有別於簡單生活極力減少追求的儉樸素雅,慢生活更著重於調整漸進,依據個人的舒適度,從工作、關係到生活,一步一步達到平衡。但如此的生活似乎停留於抽象的感受,少了具體的畫面,nao的YouTube正好補足了一切的想像!在nao的頻道中,沒有人聲的刻意介入,而是透過一個個溫馨的日常片刻,伴隨輕和的背景音樂溫柔陪伴著我們一起為生活找出不一樣的可能。
 

 
影片創作者nao在YouTube擁有23.6萬的訂閱數,從空間、植物到貓咪,透過影片分享著自己的生活風格與想法,優雅又清新的日常面貌,看著看著,一天的疲憊似乎就這麼被療癒了!簡單的畫面卻足以讓人入迷,我想大概是因為這正是心中想要的樣貌,只是我們不曾提醒自己。nao在開始有意識地過生活之前,其實也曾為了夢想而無視過度勞累的身體,精疲力竭之餘無法繼續所愛的工作。影片中她不曾提起詳細原因,但對於「努力工作的同時也要好好照顧自己」的深刻理解,成了創立頻道的重要契機。
 

 
現在的nao懂得傾聽自己內心的聲音,也學會如何好好放鬆休息,從早晨第一杯溫水開始,逐步養成生活好習慣,因為她相信唯有懂得照顧自己,才能顧好身邊所愛的人。除了手做健康料理,nao與男友也一起打造舒適的生活空間,白色木質調傢俱圍繞著滿滿綠色植物與季節性花朵,崇尚環境友善的日常用品混搭簡單不多餘的個人衣物,畫面緩慢訴說著這對情侶與一隻貓的日常故事,公寓雖小,但一切都是自己喜歡的樣子。
 

 
轉換生活步調的方式有很多,也許是早晨的閱讀時光、也許是空間的重新整理也可以是一杯咖啡的休息片刻,nao試著透過日常分享,提供一個讓人感到放鬆、保持積極的正向能量。曾有人留言回饋:因為看到nao的影片而得救,但nao回覆:其實自己才是得救的人,若能藉由個人生活領悟使人受益,過去的遺憾都將轉變成美好的經歷!此外,nao也強調:改變也許無法立即見效,但請相信它正在累積。
 

 
看著nao的日常畫面,時間似乎也跟著慢了下來,精選的音樂依據合適的時間點整理成7種風格,有適合幫助閱讀專注的音樂,也有睡前放鬆的曲子,點開專屬播放清單,就能隨著心情狀態融入生活氛圍!生活總是急不來,身心靈的平衡更需要長時間的調整嘗試,如果你還不知道該怎麼跨出第一步,nao的頻道就像一本入門手冊,為你的慢生活提案,也為美好生活提供靈感!想要的生活由自己做主,有時,微小的幸福何嘗不是更值得擁抱的理想價值呢?
 

 
全文影片來源 / nao