三本選書 Ep8：獨旅，一趟與內在深度對話的旅程

初次獨旅是大學時隻身前往澳洲雪梨，忐忑與期待的心情共存，但抵達後新奇的感官反而被放到最大，南半球的悠閒氣息，讓獨旅的不安感也逐漸降低，走在路上不自覺放慢腳步，打開五感去體驗城市的一切，沒有旅伴可以分享，卻有更多餘裕思考與觀察，看百工忙碌的模樣、城市近郊的房屋、市中心的建築等，有別於亞洲的快步調，這座城市讓我初次體會何謂「工作與生活的平衡感」也讓我看待工作有更多元的視角。

時常覺得獨立工作也像是在獨旅，成為獨立工作者那年，讀了影響我很深的《成為自由人》是資深出版工作者李惠貞的著作，談為自由作準備、工作的自由與人生的自由三大面向，解答許多人生與職場的疑難雜症，也是我認為非常適合獨旅時閱讀的書，感受獨旅自由的同時，這本書就像一份邀請，領著我們追求真實與定義自身。 

一個人踏上旅程後，我對獨旅的想像更加立體，這種體驗反而成為一種享受，我珍惜窩在書店角落翻書的時光，有了屬於自己的棲身之所後，獨處更帶給我家的歸屬感。遊牧時，座標歐洲獨旅的我，在風格多變的各個城市遊走，週末探訪美術館與穿梭古董市集挖寶，在櫥窗前端詳許久，觀察每個品牌的用心與巧思，這些私自獨享的時刻，讓我體會到，獨旅是無法被複製的個人體驗，一路走來近十年也有些許心得。

三毛曾在書中提過一段話，我特別喜歡，她寫道：「我喜歡適度的孤單，心靈上最釋放的一刻，總捨不得跟別人共享，事實上也很難分享這絕對個人的珍貴。甚至荷西自願留在家裡看電視，我的心裡都暗藏了幾分喜悅。」與荷西如膠似漆的她，依舊想獨享這樣屬於自己，心靈最自由的時刻。

 

一行禪師的《怎麼專注》好讀易懂，將許多看似艱深的大道理，以生活化方式呈現，特別適合旅行時閱讀，路邊的一花一草，自己的步伐急緩，都是專注的練習與觀照自身的方式，而獨旅正是體驗的最佳機會。

喜歡獨處的美好，並不表示不需要家人朋友及伴侶，相反地，因為獨處能更享受相聚的過程，也學著從精神世界豐富自己。《莊子》中有段話：「獨往獨來，是謂獨有。獨有之人，是謂至貴。」生命旅程中，我們入世體驗人生，出世豐富内在，當精神世界足夠豐足時，才能在繁雜生活中，得到真正的寧靜。 

獨旅並非總是豐富多彩，卸下浪漫濾鏡後才是真實挑戰，如同闖關打怪一般，在過程中升級練等，但獨旅魅力在於，即便有各種雞毛蒜皮的麻煩事擋在前頭，你依然願意為了難得的自由時光再次啟程，人總是矛盾且複雜吧。

 

五月時，深感一直保持發條上緊狀態的我，需要些時間與空間慢下來，我為自己安排一趟京都旅行，想清空思緒、蓄積能量，刻意降低旅程中的工作佔比，嘗試放大五感探索城市。這一路上，我察覺到自己將追求高效率的性格帶到旅行，於是學著放慢腳步，細品周遭人事物，開始與店主聊天、錯過公車也不再責怪自己，反而是轉念開始散步，找尋沿途風景的樂趣，這趟旅程帶來的內在禮物比想像中多。

獨旅時，我喜歡讀詩集。簡單字句卻觸及最深層的內在，Rupi Kaur 是近年來備受矚目的新生代詩人，出版的詩集甫上市即熱銷，她將每個人內在的脆弱攤開，也直視黑暗深淵，獨旅時難免孤單無助，翻開《The Sun and Her Flowers》輕盈的篇幅與細緻的文字，心碎固然真實，但直面後我們將穿越其中，長出力量與茁壯，獨旅是一段讓人從深刻面對自我，再到經歷懷疑、擔憂、害怕等感受並穿越其中，重新塑造自身的旅程，祝福每位踏上旅途的你。