期待已久的中秋連假即將到來！面對家中堆積成山的月餅與預約滿檔的烤肉大餐，想必又是一場與豐盛美味長期抗戰的節慶日常。美食當前固然令人難以抗拒，但當腹脹與油膩感逐漸襲來，也難免讓品味的興致打了折扣。這時不妨親手調製3款簡單的特色解膩飲品，運用水蜜桃、百香果、小黃瓜等當季蔬果的清爽酸甜，化開口中黏膩，接續展開第二輪美食饗宴。

台中街道中藏著幾間乍看低調沉穩的店家。外觀看似簡練、有著內斂的色調；踏進室內，卻能撞見顏色鮮明的牆、發掘物件在材質上的俐落對比，沉穩的空間瞬間散發出活潑的新意。我們沿著一日時序鋪陳，從穀麥脆片作為早餐開始，途經以氣味構築的美術館、北歐風格的咖啡廳，最後以台式料理和一杯自然酒作結，感受城市的新意。

下了班只想快點吃上飯的心情，讓外食成為多數人的第一首選，尤其面對動輒飆破30度的夏日高溫，廚房料理的熱氣簡直就是加重酷刑。但你可能沒想過，「吃」這件事情其實還可以有更健康又方便的選擇！這次木介生活為忙碌上班族精選3道料理新手也能輕鬆完成的「冰箱常備菜」，不僅做法簡單、便於存放，營養好搭配的特色更能大幅節省日常煮飯時間，不用再每天煩惱要吃什麼，打開冰箱5分鐘內便能完成1人3菜的均衡開飯儀式！