要以「自己」為主角，去考量什麼東西最適合現在的自己以及讓自己感到愉快且也最常使用的東西是什麼？只要不符合這些標準的物品就直接淘汰。而不是以「物品」為主角，當初買這個花了多少錢，這個是當初誰誰誰送的，這類的想法在斷捨離時不能出現！
我們可以根據以下準則來辨別哪些東西該淘汰，哪些東西又該留下：

＊物品使用的頻率：一年內有使用過的物品，都可以選擇留下來，而且每天或經常使用的物品要放置在顯眼處與易拿取的地方，讓日常生活可以更便利。至於那些已經有損壞的物品，都沒在使用的東西，就讓它們「光榮退休」吧！
＊物品的功能：根據物品的功能性將其分類，如有兩件以上功能相似的，那就要思考是否該淘汰某一樣，以避免家中出現重複的東西，造成不必要的雜物堆積。
＊配件與包裝：買回的東西，都會有許多的包裝盒，那些占地方又不實用的物品，還是扔掉吧！例如：鞋盒、快遞盒，尤其是各式各樣的塑膠袋，當然如果外出自備購物袋又是更好的選擇，不僅環保也不會帶更多的垃圾回家中。
＊免費的最麻煩：不費力得到的贈品，往往都有食之無味棄之可惜的感覺，所以就不斷的積放在家中，建議大家如果不會使用到就不要拿吧，不然就會增添丟棄的垃圾量。
＊雜物暫存區：部分很猶豫要不要留下的東西，可暫放於這區。等一個月後再回來檢查這些物品，如果日常生活中還是沒能使用到，就選擇丟棄吧！

在「斷捨離」過程中會發現這是一種全新的生活方式，對物質做減法，實則是對內心精神做加法，能更盡情的享受生活、也不再有與他人比較的心態、專注力也相對提升、對任何的事物更抱著感恩的心情，每一次的斷捨離，都會有一種重獲新生的感覺！趕快動起來吧，從小地方開始也不晚喔！

如果大家對於斷捨離或是極簡生活很有興趣的話，不妨也多參考以下幾本書，讓你更進一步從裏到外，對一切的事物都進行斷捨離！