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自我成長書單推薦選閱X2,找回自己的生活,你的人生不只這樣!

2023.02
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自我成長書單推薦選閱X2,找回自己的生活,你的人生不只這樣!
農曆年剛過完不久,新的一年才剛起頭,正適合一邊感謝過往的積累,一邊重新訂定新的目標、選項,調整步伐再次出發,推薦兩本自我成長的書籍,看完會帶給你一點點不一樣的想法,小至生活細節,大至人生方向、思維模式,或許都能有所啟發。
《開始,期待好日子》-阿飛
《開始,期待好日子》集結了66個讀者向作者阿飛詢問的人生課題,從中分成「工作」、「人際」、「愛情」、「家庭」、「生活」五大面向,雖然沒有提供正確解答,但會提供你一點正面力量。這本書與其說是在講道理,倒不如解釋成是在為讀者打氣,其中沒有多偉大的道理,而是大家都已經懂得的道理與明白的觀念,用簡單、樸實的文字提醒著大家,用勉勵的語氣去帶給讀者期待與正能量。
「別輕易向旁人訴苦,只有一成的人願意傾聽,八成的人沒興趣,剩下的那些人則會看輕你。」─《開始,期待好日子》
痛苦、委屈人人都會遇到,絕對沒有人是一路順遂的,這時總會想找個人抱怨、一訴苦水,但請找到對的人,並適可而止。不管是哪種人際關係,都不要輕易地覺得對方要理所當然的承接你這些情緒,學著自己先消化,而不是一股腦地胡亂發言。而且隨著時間地推進,過去的苦好像慢慢也能轉化成一種正向的能量,這時如果有願意傾聽的人再與他經驗分享,何樂而不為呢?

「不一定要強迫自己隨時充滿正能量,而是要學習如何應對心理產生的負面情緒。」─《開始,期待好日子》
雖然作者一直鼓勵讀者正向思考,以樂觀的心態面對人事物,但並不是人人都這樣樂觀、也並不是樂觀的人就能一直維持在陽光面,多多少少都會有負面能量的出現。所以最好的方法不是要一直充滿正能量,而是懂得怎麼處理負面想法。不必強迫自己成為樂觀向上的人,但要試著成為可以排解悲觀的人。並要時常鼓勵自己,對自己說:你很棒,你很勇敢,你辛苦了!只要相信自己值得過好日子,就請開始期待好日子的到來。
《成為自由人》-李惠貞
《成為自由人》的作者李惠貞是出版界的資深工作者,對於書籍與文字有著深厚的耕耘,現為自由工作者,會離開工作20多年的職場,並不是因為厭倦了出版業,而是因為太熱愛出版,想要以另一種方式來為這行業貢獻一點心力,而重新發明了「推廣閱讀」的新工作。作者透過自身的經驗分享,帶給讀者們啟發,且用字清新舒服,讀起來一點都不費力,就像是在聽友人分享故事一樣,充滿生命力。個人覺得這本書很適合分段閱讀,一天挑個兩三段,慢慢地咀嚼書裡的一字一句,慢慢地用心去體會。
 「人也是一本帳戶,你為自己存入多少價值、有多少可以提領或兌現的籌碼,可能比你銀行帳戶中的數字更會決定你的一生。」─《成為自由人》
這真是一個滿有趣的比喻,我們常說投資自己,通常都是指實質的付出金錢去獲得或學習;但其實我們所做的每一個決定、走的每一步路都是不同面向的投資,就算真的失敗了,繞了一圈又回到了原點,過程中我們仍可以收穫滿滿。也就是因為這一連串的經驗累積,造就了現在的我們、影響著我們。
 
 
「就是因為不知道,才有探索的價值,就是因為不知道,才要朝它飛奔而去,最美的風景,最好的答案,一定存在『意料之外』,只有『我』能發現的地方」─《成為自由人》
對任何未知的事物保有好奇心,勇敢地去體驗這個世界,當你去看過更多的可能,才不會被現實或社會框架制約,而永遠陷在同一個迴圈裡,為自己開拓出全新選項,活出最自在的自我,成為你自己也就成為自由人。
圖片來源 / Cara博客來
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