創造儀式感能為生活帶來意想不到的變化與趣味，久而久之更懂得怎麼提升自我生活品質。而入手儀式感的第一步，可以從聽覺、觸覺、嗅覺、味覺以及視覺的「五感」體驗開始，一步步感受生活的每一個面向。連假在家的壽喜燒美食饗宴當然也要面面俱到！睡飽起床後的第一步，就先打開床頭的音響，播放以下精選的舒心輕音樂，打開聽覺感官，喚醒身心靈；出門採買時，也可一邊戴著耳機，一邊挑選新鮮食材，音樂會讓一個人的心情保持愉快，效果屢試不爽呢！

【MUJU BGM】Spotify播放請點這！
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當然在備料與吃鍋的同時，隨著無人聲的背景音樂一刀一刀切著食材，其實能夠快速幫助你將整副心思都專注於料理，而當你進入這樣的狀態，平日累積的壓力自然能夠得到釋放。MUJI BGM的法式鄉村曲風與日式追求的極簡生活風格有著異曲同工之妙，讓人感覺簡單清爽，能專注而不分心的享受於當下所從事的事情之中；Japan Cafe BGM則帶有些爵士的豪爽輕快，薩克斯風、吉他、鋼琴與笛子的相互搭配，讓人不自覺地跟著舞動起來，陪伴你在料理的過程，透過聽覺療癒身心。

壽喜燒(Sukiyaki)與一般火鍋有著很大的差別，是以少量醬汁快速烹煮食材，對許多日本人而言，甚至就是歡樂與慶祝的代名詞。做法簡單又快速，一人或是多人享用都很適合，鹹甜的滋味是所有吃過壽喜燒的人念念不忘的美好記憶，現在就跟著我們從鍋具、配料、醬汁到煮法，一步步學會如何自製壽喜燒，在連假時盡情享受悠閒美食時光。